백스윙을 했을 때 왼쪽 손등만 봐도 이 사람은 공이 어떻게 날아갈 것인지 예측할 수 있다. 공을 원하는 방향으로 보내기 위해 백스윙 시 손등 각도를 체크해보자.

Point 1 손등의 각도 체크

제일 바람직한 손등의 각도는 스윙의 각 구간에서도 어드레스 시 손등의 각도를 그대로 변화없이 유지하는 것이다. 이때 좋은 구질의 공을 칠 수 있다.  물론 세계 탑 골퍼인 더스틴 존슨과 같은 선수들은 손목을 안쪽으로 구부려 스윙을 하지만 이런 선수들은 아마추어 골퍼가 할 수 없는 많은 연습량과 이를 받쳐주는 스윙 메커니즘을 갖추고 있어서 훌륭한 샷을 할 수 있는 특별한 경우라는 생각이다. 
아마추어 골퍼들에게는 스윙 중에 어드레스 시 손등의 각도를 유지하는 훈련이 필요하다.

Point 2 올바른 손등 각도 유지를 위한 연습법

백스윙 시 올바른 손등의 각도를 유지하는 추천 연습법은 왼손 한 손으로 스윙하는 방법이다. 왼쪽 한 손으로 스윙을 하면 왼쪽 손등 각이 변화없이 그대로 움직이는 것을 느낄 수 있다. 백스윙 시 왼쪽 손등 각만 신경 써도 훨씬 안정적인 구질의 공을 칠 수 있다.

GJ 글 이승준 이미지 김병윤